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LES
SÉANCES

3 séances hebdomadaire
Séances de 60 minutes
Différentes Séances :
Musculation / Cardio
Cardio training
Différents objectifs :
Perte de poids / Prise musculaire
Remise en forme
Sport d’endurance

2 séances hebdomadaire
Séances de 60 minutes
Différentes Séances :
Musculation / Cardio
Cardio training
Différents objectifs :
Perte de poids / Prise musculaire
Remise en forme
Sport d’endurance

1 séance hebdomadaire
Séance de 60 minutes
Différentes Séances :
Musculation / Cardio
Cardio training
Différents objectifs :
Perte de poids / Prise musculaire
Remise en forme
Sport d’endurance
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