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LES

SÉANCES

3 séances hebdomadaire

Séances de 60 minutes

Différentes Séances :

Musculation / Cardio

Cardio training

Différents objectifs :

Perte de poids / Prise musculaire

Remise en forme

Sport d’endurance

2 séances hebdomadaire

Séances de 60 minutes

Différentes Séances :

Musculation / Cardio

Cardio training

Différents objectifs :

Perte de poids / Prise musculaire

Remise en forme

Sport d’endurance

1 séance hebdomadaire

Séance de 60 minutes

Différentes Séances :

Musculation / Cardio

Cardio training

Différents objectifs :

Perte de poids / Prise musculaire

Remise en forme

Sport d’endurance

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