LES

SÉANCES

3 séances hebdomadaire

Séances de 60 minutes

Différentes Séances :

Musculation / Cardio

Cardio training

Différents objectifs :

Perte de poids / Prise musculaire

Remise en forme

Sport d’endurance

2 séances hebdomadaire

Séances de 60 minutes

Différentes Séances :

Musculation / Cardio

Cardio training

Différents objectifs :

Perte de poids / Prise musculaire

Remise en forme

Sport d’endurance

1 séance hebdomadaire

Séance de 60 minutes

Différentes Séances :

Musculation / Cardio

Cardio training

Différents objectifs :

Perte de poids / Prise musculaire

Remise en forme

Sport d’endurance